Ничего страшного в неполном открытии головки нет. Не парьтесь пацаны, все гораздо проще. У меня такое тоже было, но мне никто не объяснял.

В вашем возрасте рост соединительной ткани не успевает за ростом кожи и мышц. В этом весь секрет. Мне в 14 лет вообще поставили диагноз «Функциональный стеноз», потому что само сердце выросло, а отверстия — кольца из соединительной ткани — не успели. Растут они немного медленнее. В это же время возникает такая же проблема с головкой. Во-первых, вы больше начинаете обращать внимание на свой «инструмент», а во-вторых, на крайней плоти кольцевая связка не успевает вырасти, так же как и клапан сердца. Там не совсем связка или точнее — совсем не связка в чистом виде. Просто 2 листка крайней плоти образуют более плотную структуру. Сложите лист бумаги пополам и сами все поймете. Именно эта «связочка» не дает обнажить головку полностью при эрекции.

«Тренировать» ее не надо, потому что мелкие разрывы волокон, которые вы не заметите, могут привести к фимозу (при массовом разрыве волокон) или дегенерации ткани и замещения части кожи более плотными рубцовыми элементами. А это приведет к усугублению ситуации. Головка должна свободно обнажаться в спокойном состоянии.